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掲載日:2022年01月08日
内側から、温めませんか?

ヨザ☆エモンです。

昨年末から寒いですねー。

今日は、日差しがあるから、温かく感じて嬉しいです。

 

ご存知かと思いますが、

身体が冷えると、免疫落ちます。

 

体を動かしたり、食事に気を付けたりも大切ですが、

体を温かくしておくのも大切。

 

わたしは、2022年になってから

お風呂屋さん3回行きました。

 

広いお風呂は気持ちいいし、

温まりますね(*^^*)

お風呂さんのサウナ、今まで利用してなかったのですが、今年から 使ってます♥️

 

サウナで整う!流行ってますね?

友人でも、サウナで整えるのにはまってる人がいます。娘さんと、行きまくって、整えまくってます(笑)

温の冷の繰り返しが、良いんだろうなぁ!!!

 

 

温泉もある お風呂屋さんなら

温泉は地下から沸いてるモノなので

地のエネルギーも いただけます。

 

昨日、仕事前に行ったのは 灘温泉。

炭酸泉で有名。

温かいお湯の湯船と、

加熱してない じゃっかん冷たい源泉の湯船を

交互に入ると より血流良くなるそうです。

炭酸泉は、肌もツルツルになります。

お値段も 良心的です。

タオル持って行ったら、ワンコインでお釣りがきます!

 

 

わたしは、冷え性で

お客様に触れると 冷たい!って感じさせちゃう事があります。

なので、寒い時期は 特に温泉行きたくなります。

 

今年は、昨年末から 通いだしたジムの筋トレも

続けて、冷え性改善したいです。

 

年末、東京で会った友人は

ボクササイズして筋肉ついてるので、寒くないよー!言うてました。

超薄着でした。そして、綺麗な体のライン♥️

わたしも、目指そうっと(*^^*)

 

 

わたしみたいに、寒い時期は冷えるわーって方は、

筋肉量増やす、

食事を見直す(たんぱく質、ビタミン、ミネラル)、

体を温める

おすすめです♥️

 

フールムーンも

遠赤外線ドームあります。

身体が内側から温まり、汗が沢山出ます!

すごく スッキリしますよ!

シャワー室もご利用頂けます。

30分3300円です。

 

ドームのみの ご利用も可能です♥️

他の施術との組み合わせが、一番オススメです。

特に、薬草オイルトリートメントアヴィヤンガとの組み合わせは、デトックスされますよー!

 

3連休も、ご予約受付中です。

ご予約お待ちしてます♪

お電話か、ラインでのご連絡が、オススメです♥️

 

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