毎日、あっついですね～

夏バテしてませんか？

スノーまんです。

２０日の昨日から「夏土用」が始まりました。

土用というと「土用の丑の日」のイメージが強いですが、

九星氣学では、土用は季節と季節をつなぐ大切な調整期間と考えられてます。

春・夏・秋・冬へと季節が移り変わる前には、必ず土用があります。

その中心にあるのが「土」のエネルギー。

土は、すべてを受け止め、育み、次へとつなぐ力を持っています。

だからこの夏土用は、無理に前へ進む時ではなく、一度立ち止まり、

自分自身を整えることが大切な18日間なのです。

今年は7月20日（月）から8月6日（木）までの18日間です。

毎日忙しく過ごしていると、つい自分のことは後回しになってしまいますよね。

わかってはいてもついついやりがち・・・

わたしもまさに今これです(笑)

この時期は身体も心も季節の変わり目に順応しようと、一生懸命働いてるんですよね〜

「なんだか疲れが抜けない。」

「気持ちが落ち着かない。」

「やる気が出ない。」

そんな感覚があるとしたら、それはあなたが頑張れていないからではなく、

季節のエネルギーの影響を受けているのかもしれません。

九星氣学では、土用の期間は”土の気”が強まることで、

物事が停滞しているように感じたり、迷いが出やすくなったりすると言われています

だからこそ焦って答えを出そうとするよりも、「整えること」を意識するのがおすすめ

例えば…簡単にできることでいうと

睡眠をしっかり取る

冷たいものを摂り過ぎない

旬の野菜や発酵食品をいただく

部屋の片付けや断捨離をする

ゆっくりお風呂に浸かる

心がホッとする時間をつくる

そんな小さな積み重ねが、土の気を安定させ、次の季節の運気を育ててくれます。

九星氣学には「吉方位を活用して運をいただく」という考え方がありますが、

その運をしっかり受け取るためにも、まずは自分自身の土台が整っていることが何より大切なんです。

植物も、土が豊かであれば元気に育つように、私たちも心と身体という土台が整うことで、

本来の力を発揮できます。

この18日間は、いつも以上に自分に優しく過ごしてみてください。

焦らなくても大丈夫♡

いまは種をまく時ではなく、土を耕す時間です。

しっかりと土台を整えた人ほど、立秋を迎えてからの運氣の流れがスムーズになっていきます。

夏の暑さの中だからこそ、少しだけ立ち止まって、自分の心と身体の声に耳を傾けてみませんか。

きっと秋には、「あの時、自分を大切にしてよかった」と思えるはずです。

夏土用期間　どうぞ、大切にゆっくりと自分を大切に扱って過ごしてくださいね。

わたしは予定を詰め込まないことからやっていこうと思います(#^.^#)

７月もどうぞよろしくお願いします♡

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