おはようございます！

スノーまんです٩( ᐛ )و

季節の変わり目 秋の土曜期間真っ只中ですね

なんだか だるかったり やる気出なかったり…

物悲しくなったりと 不安定になりやすい時期です。

10月21日~11月7日まで は秋の土用期間なので

仕方ないんですよね〜

身体は次の季節のために 調整をしてる時期になります。

この時期は大きなアクション起こすより

じっとしておいて エネルギーチャージするに最適な時期です٩( ‘ω’ )و

浄化とチャージの期間で

心身ともに メンテナンスする調整期間なんです。

この 土用期間に

徹底的に 断捨離したり

塩風呂に入って エネルギー浄化したり

マッサージやヒーリングをうけて次の季節への身体の準備をしてみてください

瞑想したり身体の力を抜いたりするのに最適な時です♫

なんでこんなに やる気出ないんだろう

なんでこんなに 身体と心が重たいんだろう

なんでこんなに ネガティブになるんだろう…

そうなって いい期間です٩( ‘ω’ )و

そうなった自分を ちゃんと エネルギーに反応して

自然のリズムで生きれてることに 感謝してみてくださいね。

そして いつもの 2倍も3倍も 自分に優しく優しく扱ってあげてください。

大丈夫！ 11月7日には 抜けれますから（笑）

大事な決断と大きな行動は そこから٩( ᐛ )و

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