ヨザ☆エモンです。
先日、とても素敵な瞬間に出会いました。
私は最近 早起きしています。
朝は空気が澄んでいて、朝日は気持ち良いです。
朝の気持ちいい空気や、朝日の光が私を整えてくれる感覚がありました。
心がふっと穏やかに クリアになり、とても心地よかったです。
最近、この「ふっとした瞬間」から感じる事が多いです。
日々の中で小さいけれど尊い、こうした何気ない出来事が、わたしを大切な中心に戻してくれるんだなと感じます。
同時に思い出したのは、わたしのセッションにいらっしゃるお客様のこと。
みなさん、それぞれに頑張り、一生懸命です。
それが続きすぎて、ふっと力を抜くのが難しい時もあるようです。
わたしも、そうなりやすいです。
そんな時、私たちが目にする光や、そよぐ風のような「微かなもの」が、
案外大きな支えになることも多いはずです。
ふっと浮かぶ瞬間を逃さず感じること。
そこにあるリズムや静けさを、自分の中に取り入れること。
それが私たちの心や身体のバランスを整えてくれる気がします。
あなたも、心地よさを感じる空気や光、
自然の中で見つけた小さな美しさに、ほんの少し目を向けてみてください。
それが、あなたの心を温めるひとつのきっかけになるかも?です♡
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