こんにちわ～

スノーまんです

いきなりですが・・・・乾燥しません？？

なんかね～最近　肌トラブルに悩まされている　スノーまんです

いままで　あまり　肌にトラブルもなく・・・気になるほどのニキビも出ず・・・結構　しっとりとした

肌質でなんにも気にしてなかったのですが

潤いたりてね～～～～なんて　気になる今日この頃です

ず～～～っと今まで大丈夫だったのに・・・いきなりの剃刀負け

剃刀負けって・・・すんごい　痛かゆいのね

はじめて経験したわ～

しかも　けっこう　治癒するのに時間かかったりして

まさに・・・身体が乾燥しまくってるって事なのね～

さぼりがち、だった　風呂上がりのボディクリーム＆パックをあわてて再開

この時期の乾燥には気を付けないとね

３年ほど前に書いてくれている　ヨザエモンのブログを見つけたので　再ＵＰしときま～す

↓↓↓　（きれいにまとまってますので読んでね）

ヨザ☆エモンです

ここ１週間で　だいぶ気温と湿度が下がってきましたね

すごしやすいけど　私の身体は

かな～り　カサカサしてきました

アーユルヴェーダで言うところの　ヴァータのドーシャが私はもともと強くて

季節的にもヴァータが増加する　秋からは　乾燥との戦いです

因みにヴァータタイプは

細身で　関節とか骨ばっていて　食欲にムラがあって　乾燥しやすくて
好奇心おおせいで動き回るけど　スタミナが無い…
モノ覚えは早いけど　忘れやすい　頭でグルグル考えがち　…　って感じの傾向があります

他にも　カパや　ピッタと言うドーシャがあって　この３つの組み合わせで　私達の体質やメンタルも
形作られると言われています

日本人は　ヴァータタイプが多いみたいです

パソコンや携帯を　１日中使ったり　エアコンのきいた室内にいたり
夜遅くまで起きてたり　生活が不規則だったりの　　　
現代人のライフスタイルはとってもヴァータを増加させるようです

せっかくアーユルヴェーダサロンに居るし　ライフスタイルの見直しを始めようと思ってます

色々して　変化あれば　またご報告します

ＰＨＵＬＭＯＯＮのアヴィヤンガは　各ドーシャに対応した薬草オイルを用いています

薬草オイルで　乱れたドーシャバランスが整いやすくなります
定期的に　受けて頂くと　心身のバランスがとれていきますよ～

薬草オイルを使うメニューは
アヴィヤンガ　や　
オイルトリートメントメニューです
（キャンペーンでも使います）
　
「私…　肌　カッサカサやわ～」って方は
アヴィヤンガを　受けてみて下さいね

お肌がメッチャしっとりしますよ～

そして、メンタル面でのアンバランス　
不安とか　心配性の傾向　も整いやすくなります

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