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掲載日:2013年03月08日
まずは状態を作る

本日、土曜日も ヨザ☆エモンです

昨日のロルフィングワークショップの続きです

いくつもの おお~って言葉や 気付きがありましたが

その1つを シェアしますね

身体を滑らかに 柔らかく 細やかに 思うとおりに動かそうと思う場合…
何が必要と思います?

まずは そうゆう動きが出来るスペースを作る必要があるんです

当然と言えば 当然ですが

これは身体だけでは無くて…

○○になりたい ○○をしたい

を 実現するためには それが出来る状態を作っておく必要があるって事ですよね

例えば

お金持ちになりたければ お金持ちの行く場所に行きなさい
とか お金持ちの真似(外見と言うか振る舞い 考え方)って聞いた事ありませんか

これも 同じで 「お金持ち」の状態が出来て無いと お金持ちになれないよ~んって
事かな~と思います

また、幸せになりたければ 幸せな状態を作っておくと良いのかもしれません

笑うかどには福きたる~って言いますが、きっと同じ事言ってると思います

「幸せ」な時の状態を想像してみて下さい  きっと にこやかに笑ってますよね

なので幸せになるには まずは笑うって
事もいいかもしれません

あと 「なりたい状態」って のは 実は もう自分の中にあって
ただ 今の考え方や 思考回路が パターン化されていて
気付いてないだけなんだわ…

必要なのは 気付いて 今までの思考パターンから抜け出す事だな~って

身体のワークショップ ロルフィングからも学びました~
身体から気付かされる事って 沢山ありますよね

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