ん〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) こんにちわ
スノーまんです♫
暑すぎる！笑
どこが冷夏やねん！と思わず愚痴ってしまいそうです（笑）
さて…
わたくしごとですが
はじめて やり場のない怒りに向き合ってます。
やり場のない怒りって どこにぶつければいいのかな？
どこに流したらいいのかな？
ぶつけるとこないです…
流すところないです…
ぶつけたら 関係のない人への 八つ当たりになってしまいますもんね
それは後から 自分が思いっきり後悔してしまう
感情と向き合うと
色々な本音と向き合うことになる。
許すって本当に難しい
これぐらいで済んで良かったんだ！って
言い聞かせて言い聞かせて
自分の心を諭す
これしか 方法はないのかな〜
月日が解決してくれるのかな〜
全てを 仕方ないで 済ませることが出来ない
怒りは どこに 手放せばいいのかな
不思議なもので
この やり場のない怒りに対しては
話せば話すほど 怒りがパワーアップしてデッカくなる事に気付いた（笑）
静観しろって事かな？
まずは
許せないわたしを許そうか！笑
許せない状態は 身体に毒だね
一気にブスにしてくれる（笑）
この感情はだれも 幸せにならないからね〜
この怒りは
悲しみと悔しさが複雑に絡み合ったもの
起こってしまった事は 元には戻せない
心と身体いっぱいで
許せない感情を味わい尽くして
飽きるしかないのかもなぁ〜
それでも 許せない？
許さなくていーやん！
だって どう動かしても どの角度から答えだしても
許せないのは 変わらないんだから
いま出来ることは許せない自分を 許すだけかな？
明日から8月〜٩( ᐛ )و
この夏は 気が済むまで怒ればいっか！笑
八つ当たりはしませんのでご安心を・・・(~_~)（笑）
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