アネモネです

毎日寒いですねー

先日知人のボディワーカーから面白い本を紹介して頂きました

デニスリンの「スピリチュアルレッスン」という本なのですがこれは28日間かけて
毎日ある課題をクリアしていき魂の声を明確にしていくというレッスン

その本の中で「自分自身に立てた誓いは他人に対して立てた誓いよりも魂によっては
はるかに大切なもの」と書かれてました。
そしてその数日後にあたる本日の瞑想セミナー復習会でも中村真理さんが全く
同じこと言ってました
数日の間にまるっきり同じ語り口で聞くっていうことは今私にとって必要な言葉なのでしょう。。。

他人との約束はわりと守りますが自分との約束は簡単に破ってしまうもの
その日に破っても明日や数日後にフォロー出来るからまあいいやです

特に最近は「あれやろうと思ってたけど寒いから止めよう」が多くなってきました
私の周りでも季節性情動障害、冬季うつ病と言うほどでもないですが明らかに
パワーダウンしてるのは見てても感じます

アンチ寒いの私にとってこの過酷な状況でこの28日間プログラムをやり遂げたら
どんなに素晴らしいことでしょうー
面白そうなのでチャレンジしてみようと思います

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