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掲載日:2021年12月20日
冬至の過ごし方

スノー♡まんです

 

1222日は「冬至」です。

 

1222日は、

「日としての冬至」。

1222日から14日までは二十四節気の季節としての、「冬至の期間」となります。

 

「冬至の日」は一年で最も日が短いので、

寒くて冷たく活動的になれません。 

 

動植物も眠りに入っています。

 

そんな状態をマイナスのピーク、つまり

「陰が極まるタイミング」と考えます。

 

この日がマイナスのピークということは、

この日を境にプラスに転じる日でもあるのです。 

 

この日から少しずつ日照時間が増え温かくなりやがて動植物も活動を再開します。

もちろん私たち人間も大自然の中でその流れの中にいます。 

 

うまく流れに乗ればスムーズに願う活動ができ結果も手に入ることでしょう。 

 

していただきたいのはまずしっかりと静かに落ち着き落ち切ってから再起動をかけて欲しいのです。

 

「冬至の日」を自分の弱さや課題を見つめる日にしてもよいでしょう。

しっかりと膝を曲げて身を低めれば、大きくジャンプアップできるのと似ていますね😊

 

「冬至」の日には寒い冬に太陽のような色と爽やかな芳香を放つゆず湯に入りかぼちゃや小豆粥など、体を温め邪気を祓うものを食べる習慣があります。

にんじん、

だいこん

れんこん

うどん

ぎんなん

きんかんなど、

「ん」のつくものを運盛りといいこの日に食べるとよいといいます❤️

かぼちゃも、なんきんですから運盛りです。

こんなふうに冬至には色々な食の楽しみがあります。

素敵な時間を過ごして楽しい気持ちになれば運気もアップですね❤️

ご機嫌にお過ごし下さい❤️

 

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