ヨザ☆エモンです。

朝型生活にしたり、ちょっと環境を意識的に変えてみてます。

新しい発見や、学ぶ事も多くて　楽しいのですが、、、

もともとが　のんびりしてるので、慣れるまでは　ちょっとしんどい(笑)

仕事が　忙しくなっても、わたしは　すぐ　体が緊張したり、呼吸が浅くなってきたりします。

そんな感じで、慣れなかったり、忙しかったりすると～

しらずしらず、緊張や疲れが　残っていくのですね～。

でも、これ　今は　気付くけど、前からだろうなぁ。。。

体やエネルギー状態が整ってくると、自分で　自分の変化を感じやすくなってるんでしょうね♡

疲れすぎる前に、分かる⇒調整するようにしてます。

鈍感だった昔は　平気だった事が、今は　無理ー！！！って　けっこうあります。

例えば

美容院でのシャンプーとかね、頭皮から　体がズレるので、シャンプー無しでお願いしてます。

お湯で流すだけ(笑)

うーん、昔は、平気だった、、、のかな？

今　思い出すと、美容院がえりって、なんか頭や肩が変だったなぁ。

前は、もともとのベースが硬かったり、緊張していて、

微細な変化に　気付かなかったんだろうなぁ。。。

そんな感じで、繊細に色々感じ取れるようになっていってる　今。

敏感＆繊細＆感度が良いのも大変だね！とも言われるけど、

ヒーリング（エネルギーワーク）は感じる分（受信力）だけ、

変化が起きる（発信力）とも感じてるので　ウエルカムです♡

あなたが、もし　繊細に感じるタイプの方なら

参考になるかも？と　思うので、わたしが　日々してる整える方法を少しシェアしますね♡

自己ヒーリングを毎日してるのと、

お塩を使っての浄化、

自然の中（山とか海、森）の中に行ったり（静けさ、ニュートラル）、

寺社にうかがったり、

あとは　植物を眺めてます。

家のチューリップ咲いてきました♡　可愛い♡

植物って、オープンに開いていて、そこに　ただ在るを体現してる存在。

最近、特に　すごいなぁ～と　見とれています。

植物を見てるだけで、エネルギーの交流が起きるようで、自然と　こころも体も　ゆるみます。

ハートが特に　ゆるんで拡がります。

植物先生と呼ばせてもらおうっと( *´艸｀)

植物と交流してる人って、実は　いらっしゃいますね？

わたしの友人で、敏感だなぁって人は、子供の時から　なんとなく植物と会話してるよ♡って

教えてくれる人が　ちらほら。誰かから、教えられなくても、交流するって分かってるんですね♡

家にお花や植物があるって、やっぱり良いです。

わたしも、お花と　もっと仲良くなろうっと♪