ヨザ☆エモンです。

雨降りだしましたねー。昼の今はやんでますが。。。

明日は　かなり降るかも？っ聞いたので

ぼちぼち気を付けます。

あなたも　ぼちぼちお気を付け下さい(*^^*)

今年の春は

暑くなったり～、寒くなったり～の温度差が激しい気がします。

温暖化？ってより、寒くなってない？って感じたりします(笑)

東北は4月待つに雪降ってましたよ！！！

桜散った後に、雪って～。

地元民も驚いてたそう！

↓↓↓今年の4月半ばの東北の桜、綺麗でした♥️

気圧の変化も大きいですよねー。

今日も、朝から頭痛いわーって、知り合いが言うてました。気圧が下がってる影響ありそうです。

気温変化、気圧変化、季節の変わり目、環境の変化なんかで、思ったより　身体は疲れてる気配です。

自律神経が乱れそう！！！

調子悪いわーって、話しもチラホラ聞きます。

わたしは、頭痛くなったりは、ちょっと前にありました。

いまいち、調子が上がらない場合は、

無理せずにすごす

旬のものを食べたり、食べる時間や量を体と相談しながら決める

良く眠る

休む時は休む

などなど、意識しながら　ご自愛下さいませ。

あとねー、

身体が思ってるより疲れると、気持ち的にも

それに引っ張られやすいです。

些細な事が気になったり、落ち込みやすいって時は、

身体をしっかり休めると　気持ちも安定します♥️

トリートメントやヒーリングで、お身体整えるのも

とってもオススメです。

なんか調子悪いんだよね。。。。って方は、ご予約お待ちしてます(*^^*)

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