こんにちわ～

スノーマンです

誰かわからない方は昨日のブログをみてくださいｗ

今日は

またまた魔女してます

いまオームヒーリングしてるので

仕上げに使ってオイルの波動をあげようと思います

そう・・・
最近私の頭ん中で何度も何度も出てくるキーワード

瞑想

しかも何度も耳にする

うまく瞑想出来ないんですよ～

目を閉じて静かに静かに静かに・・・・・

自分の内側に入っていき・・・・・までは完ぺきなんだけど

秒殺で深い眠りに入ってしまうんだよね～

瞑想と爆睡は違うよね(笑)

何の記憶もないので・・・

間違い無く秒殺ですな

目を閉じたら連れていかれるので・・・・

目を開けて瞑想してみよかな

怖いか？？？？(笑)

頭と心（魂）を静かにさせて自分と向き合う時間をたくさん持つことの大切さが

ここ最近理解出来てきた

心の声を無視したらバランス崩す

正直な自分自身との対話

素直に聞き入れてあげてもいいんじゃないかな～

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