ヨザ☆エモンです
自分の状態と聞くと、どう感じますか?
身体の事?って思いますか?
それもそうなんですけど
身体と密接にリンクする、もう一方の状態も大切です…
そう、それは心の状態で~す
でもね、でもね
身体って身に見えるから、割合状態把握しやすいけど(実は分かってるつ・も・りの事が多いのだけど)
心の状態って、分かりにくいでしょう?
と言うか、意識した事無い方も 多いのではないでしょうか??
その意識していない心の状態が 現実での人とのやりとりや、物事の捉え方、選択の仕方に
もの凄く 関係しているのに……
その状態を把握していないのは、ちょっと勿体無いかもしれませんね
寂しい、楽しい、嬉しい、苦しい、悲しい、愛おしい…
そういう状態把握も 凄く大切だけど、違う視点の状態把握を 最近自分では使ってるので
シェアしますね~
う~ん、長くなったので、次回の投稿に書きます
興味ある方は、お楽しみに~